livsstil och ofruktsamhet

Nedsatt fertilitet beror ofta på faktorer som du inte rår på som exempelvis en medfödd avvikelse eller sjukdom. Men du och din partner kanske inte känner till att det finns andra faktorer som påverkar fertiliteten och som ni själva kan styra.

Om kvinnan röker kan det exempelvis störa ägglossningen, och hög alkoholkonsumtion kan påverka mannens spermieproduktion. Lösningen på fertilitetsproblemet är sällan så enkel att det räcker med att dricka mindre alkohol eller att sluta röka. Men chanserna att bli med barn ökar om ni förändrar er livsstil. Kombinationen av flera riskfaktorer kan tillsammans minska fertiliteten ytterligare.

I det här avsnittet behandlas faktorer som ålder, vikt, rökning, droger och alkoholförbrukning - faktorer som alla minskar möjligheterna att bli med barn.

I en studie som nyligen genomfördes i England undersökte man hur olika faktorer påverkade fertiliteten hos 2112 gravida kvinnor. Både mannen och kvinnan fick besvara frågor om ålder, rökning och alkoholvanor. Hos kvinnorna kartlade man dessutom andra vanor som exempelvis te och kaffe, kvinnans övervikt, levnadsstandard, droger och hur ofta de hade samlag.

Resultatet visade att livsstilen hade avsevärd effekt på fertiliteten. Följderna av rökning, alkohol och te/kaffekonsumtion visade sig också vara beroende på mängden.

En enda av dessa livsstilsfaktorer får alltså följder för fertiliteten och fertiliteten avtar ytterligare om personen har en livsstil som innebär en kombination av flera av dessa faktorer.